Pizza aux crevettes - 251 calories (Kcal)
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Kcal 251
-
Fibres
0 gr -
Protéines
17 gr -
Lipides
7 gr -
Glucides
30 gr -
Portions
4 x 154 gr -
Prep/cuiss
15 /15 min
Pizza aux crevettes
Ingredients:
1.0 Pâte à pizza calories
100.0 gr Coulis de tomate calories
200.0 gr Crevettes roses décortiquées calories
2.0 Echalote calories
1.0 pincée Sel calories
1.0 pincée Poivre calories
1.0 cc Huile d'Olive calories
20.0 gr Gruyère rapé calories
Préchauffer le four à 180°C (Th6)
Dans une poêle, faire revenir les échalotes, et y ajouter les crevettes. Salez et poivrez selon vos goûts.
Cuisson
Sur une plaque allant au four, dérouler la pâte à pizza en conservant la feuille de papier sulfurisé. Répartir dessus le coulis de tomate, la poêlée de crevettes et le gruyère.
Faire cuire au four pendant 10 à 15 minutes
Sur une plaque allant au four, dérouler la pâte à pizza en conservant la feuille de papier sulfurisé. Répartir dessus le coulis de tomate, la poêlée de crevettes et le gruyère.
Faire cuire au four pendant 10 à 15 minutes
Présentation
A servir avec une salade de roquette.
Détails nutritionnel et calories pour Pizza aux crevettes
Combien de calories dans 100gr de Pizza aux crevettes?
- Il y a 162 calories (Kcal) dans 100 gr de Pizza aux crevettes. Une portion de Pizza aux crevettes (soit 154 gr) contient 251 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Pizza aux crevettes sont de 16gr de proteines, 29gr de glucides et 7 gr de lipides
- La forte de teneur en sucre du Pizza aux crevettes l´indique pour être consommé avant ou pendant un effort physique.
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