Table des calories par famille d'aliments
"légumes"

ALIMENTS CALORIES PROTEINES GLUCIDES LIPIDES QUANTITE
100% Pur jus de carotte ( Bio Village ) 30 0 7 0 100 ml
Achards de légumes 291 1.25 7.58 28.4 100 g
Aligot picard 362 13.2 25.4 20 1 portion
Amarante 35 2.5 5 0.5 100 g
Artichaud 36 2 7 0 100 g
Artichaut bouilli et égoutté 60 4.18 13.42 0.19 1 unité
Artichaut coeurs en conserve 26 1.4 4 0.4 1 portion
Asperge cuite 19 2.7 1.5 0.3 100 g
Asperges 28.3 2.4 4 0.3 100 g
Asperges (pointes) auchan 24 1.4 4.3 0.1 100 g
Asperges blanches en bocal king's crown 19 1.4 2.7 0.1 100 g
Asperges blanches miniatures géant vert 19 1.3 1.4 0.7 100 g
Asperges en boîte 12 0.75 1.8 0.22 100 g
Asperges tendres carrefour 16 1.7 1.6 0.3 100 g
Asperges vertes miniatures 13 1.74 1.7 0.13 100 g
Asperges vertes moyennes (U) 30 2.1 3.1 0.4 100 g
Asperges vertes picard 23 1.8 3.5 0.2 100 g
Asperges vertes st eloi 108 2.3 2.7 0.7 100 g
Assortiment de champignons surgelés carrefour 27 1.3 5.2 1 100 g
Aubergine 17.8 1 3 0.2 100 g
Aubergine bouillie et égouttée 35 0.83 8.73 0.23 100 g
Aubergine crue 29 1 6 0 100 g
Aubergine marinée 49 0.9 9.77 0.7 100 g
Aubergines cuisinées Carrefour 106 1.1 7.6 7.3 100 g
Aubergines frites à l'huile 302 0 2.8 32 100 g
Aubergines grillées 20 0 2.7 0 100 g
Auchan croquettes (pomme de terre) 180 2.7 23.2 8 100 g
Avocat 220 2 3.5 22 100 g
Avocat (une unité) 361 4.7 2.1 36.9 1 unité
Avocat calories 220 2 3.5 22 100 g
Baby carottes (florette) 38.6 0.9 6.8 0.2 100 g
Banane plantain 126 1.5 30 0 100 g
Batavia 25 1.5 4 0 100 g
Bette à carde bouillie et égouttée 20 1.88 4.13 0.08 100 g
Betterave rouge 96 16 8 0 100 g
Betterave rouge cuite 23 1 4 0 100 g
Betteraves en cubes lunor 48 1.5 9.5 0.3 100 g
Betteraves rouges 78 1 5 6 100 g
Betteraves rouges (monique ranou) 65 1.2 6.8 3.1 100 g
Betteraves rouges en cube saint eloi 42 1.82 8.46 0.1 100 g
Bettes 22 0 2 0 100 g
Bettrave 23 1 4 0 100 g
Blanc de poulet carrefour 103.9 22 1.5 1.1 100 g
Blancs de poireaux en bocal 15 1.2 2.4 0.1 100 g
Blette (ou poirée) 24 2 0.2 3.5 100 g
Bol vapeur brocolis, choux-fleurs, carottes 30 2.2 3.1 0.4 100 g
Bol vapeur brocolis, choux-fleurs, choux romanesco 28 2.3 2.7 0.4 100 g
Bol vapeur brocolis, pois croquants, courgettes grillées et tomates cerises 31 2.4 3.4 0.4 100 g
Bonduelle vapeur sélection de légumes assaisonnés 44 1.9 5 1.9 100 g
Bortch 230 1 5.4 1.1 100 g
Bouquet de mâche notre jardin leclerc 20 2 2 0.5 100 g
Brocoli 25 3 2.4 0.4 100 g
Brocoli bouilli - 1 grosse tige (280 g) 117.39 6.66 20.1 1.15 1 unité
Brocoli bouilli - 1 petite tige (140 g) 58.65 3.33 10.05 0.57 1 unité
Brocoli bouilli - 1 tige moyenne (180 g) 75.46 4.28 12.92 0.74 1 unité
Brocoli bouilli et égoutté (tige et fleur) 13 0.88 2.66 0.15 1 unité
Brocoli bouilli, égoutté et salé (la pointe) 10 1.1 1.87 0.13 1 unité
Brocoli chinois cuit 22 1.14 3.81 0.72 100 g
Brocoli congelé, haché et non préparé 26 2.81 4.78 0.29 100 g
Brocoli congelé, haché, bouilli et égoutté 28 3.1 5.35 0.12 100 g
Brocoli en fleurette marque u 30 3.1 1.4 0.6 100 g
Brocoli mix carrefour 23 3.6 0 0.1 100 g
Brocoli surgelé picard 27 3.5 2.7 0.2 100 g
Brocolimic carrefour surgelés (brocoli, chou fleur, carottes) 99 2 3.6 0.1 100 g
Brocolis (florette) 36 2.8 4 0.4 100 g
Brocolis à la campagnarde leader price 107.6 3.7 3.7 8.6 100 g
Brocolis choux fleurs cuisinées leader price 36 1.9 1.3 2.5 100 g
Brocolis en fleurettes surgelés marque repère 39 2.5 5.8 0.6 100 g
Brocolis en flleurettes auchan 27 3.4 2.4 0.4 100 g
Brocolis nature 26 3 3 0.3 100 g
Brocolis pois croquants courgettes tomates cerises picard lili 30 2.2 4.8 0.2 100 g
Brocolis surgelés (leader price) 30 3.1 1.4 0.6 100 g
Brololis en fleurettes surgelés (leader price) 25 2.6 2.5 0.5 100 g
Calories concombre 9.6 0.6 1.5 0.15 100 g
Calories endives 10.9 1 1.5 0.1 100 g
Calories patates 92.9 3 20 0.1 100 g
Cardons 33 2 5 0 100 g
Carotte 38 0.8 8 0 100 g
Carotte crue 30 1 6.4 0.3 100 g
Carotte extra fines d'aucy 26.8 0.8 5 0.4 100 g
Carotte mix en conserve bonduelle 26 0.4 4.6 0.2 100 g
Carottes 35 1 7.2 0.3 100 g
Carottes (duo) picard 25 0.6 4.7 0.4 100 g
Carottes calories 32 1 7 0 100 g
Carottes cuites 31.3 0.8 5 0.3 100 g
Carottes en conserve marque carrefour 24 0.7 3.3 0.2 100 g
Carottes en rondelles (bonduelle) 36 0.6 5.8 0.6 100 g
Carottes en rondelles (carrefour discount) 35 0.4 6.7 0 100 g
Carottes en rondelles - maximo 30 0.8 6.5 0.1 100 g
Carottes en rondelles d'aucy en boite 20.1 0.8 4 0.1 100 g
Carottes et lentilles (duo de saveur bonduelle) 79 3.9 9.4 1.6 100 g
Carottes râpées 38 0.8 8 0 100 g
Carottes rapées (bonduelle) au jus de citron de sicile 54 1 5.5 2.5 100 g
Carottes rapées à la ciboulette pierre martinet 92 1 5 7.5 100 g
Carottes râpées assaisonnées (lidl) 87 1 5 7 100 g
Carottes rapées Belle France 300g 68 1 6 4 100 g
Carottes râpées bonduelle 70 1 4 5.5 100 g
Carottes rapées carrefour au jus de citron 78 0.8 6.4 4.9 100 g
Carottes rapées carrefour discount 91 1 5.5 6.5 100 g
Carottes rapees casino 104 1 8 7.5 100 g
Carottes rapées claude léger 71 0.8 5.9 4.9 100 g
Carottes râpées croquantes (carrefour bio) 67 0 6.3 3.2 100 g
Carottes râpées super u 56 0.6 7.4 2.2 100 g
Carottes surgelées en rondelles (monoprix) 28 0.6 4.4 0.4 100 g
Carottes surgelées marque repère 26 0.5 6 0 100 g
Carottes surgelées rondelles delhaize 35 6.4 6.7 0 100 g
Carré cuisiné ratatouille bonduelle 51 1.2 3.4 3.6 100 g
Carrefour betteraves rouges entières 40 1.5 8.4 0.1 100 g
Carrefour bouquet de mache 25 2.4 2.2 0.7 100 g
Carrefour purée de brocolis 33 3.5 3.9 0.4 100 g
Casino mélange de champignons, surgelé 19 0.3 4 0.1 100 g
Cassegrain courgette a la provencale 68 1.5 8 3.4 100 g
Cassegrain gourmandise de pois à la provençale 72 2.8 8.5 2.2 100 g
Céleri (marque repére) 10 0.5 1 0 100 g
Celeri branche 12 1 2 0 100 g
Céleri branche cuit 14.5 0.85 2.4 0.15 100 g
Celeri rapé (bonduelle) 13 0.6 1.9 0.3 100 g
Celeri rave 41.8 2 8 0.2 100 g
Céleri rémoulade (saveurs du jardinier) 101 0.9 3.8 9.1 100 g
Céléri rémoulade carrefour 78 1 6.1 5.5 100 g
Céleri-rave bouilli et égoutté 27 0.96 5.9 0.19 100 g
Céleri-rave cru 42 1.5 9.2 0.3 100 g
Céleri-rave cuit 16.8 0.95 2.8 0.2 100 g
Cépes 26.5 2.5 3 0.5 100 g
Chair de tomate nature marque repère 35 1 8 0.1 100 g
Chakhchoukha 500 21 32 19 1 part
Champignon de paris carrefour 15 2 0.8 0.1 100 g
Champignon de paris emincés toupargel 13 2.6 0.3 0.1 100 g
Champignon noir séché 62 1.7 13 0.4 100 g
Champignon paris notre jardin 15 2.5 0.5 0.5 100 g
Champignons 29.5 2.2 4.5 0.3 100 g
Champignons à la grecque royal champignon 46 1.6 3.4 2.9 100 g
Champignons de paris 15 2.3 0.6 0.5 100 g
Champignons de paris 1er choix émincés (sauvanet) 14 2.3 0.1 0.5 100 g
Champignons de paris 1er choix émincés notre jardin 15 2 0.5 0 100 g
Champignons de paris 1er choix émincés surgelés (grand jury) 15 1.7 1.7 0.2 100 g
Champignons de paris emincés (carrefour discount) 17 1.8 0.4 0.5 100 g
Champignons de paris émincés (florette) 19 2.7 0.6 0.2 100 g
Champignons de paris émincés 1er choix u 76 2.1 0.2 0.4 100 g
Champignons de paris émincés u 18 2.1 0.2 0.4 100 g
Champignons de paris émincés, surgelés u 15 2.7 0.7 0.2 100 g
Champignons de paris en conserve 12 2.02 0.8 0.06 100 g
Champignons de Paris entiers 1er choix St Eloi 31 0.9 4.9 0.5 100 g
Champignons de paris entiers premier choix carrefour discount 21 1.9 2.7 0.3 100 g
Champignons de paris pieds et morceaux u 26 1.9 2.7 0.3 100 g
Champignons en conserve royal 15 2.3 0.6 0.5 100 g
Champignons king's crown (conserve) 13.5 2.5 0.4 0 100 g
Champignons mélange king's crown 17 1.8 0.5 0.4 100 g
China mix ringis 24 2 6 0.2 100 g
Chips goût poulet rôti et thym (pirato) 532 6.4 52 33.1 100 g
Chips salées (pirato) 546 5.8 52 35 100 g
Chou 26 1.5 5 0 100 g
Chou blanc émincé 23 1.4 4 0.3 100 g
Chou fleur 29.4 2.4 4.5 0.2 100 g
Chou rave 27 1.7 6.2 0.1 100 g
Chou rouge 36 2 7 0 100 g
Chou rouge (auchan) 129 1.5 5 11 100 g
Chou rouge (carrefour) 28 1 4.4 0.2 100 g
Chou rouge cru 24.3 1.4 4 0.3 100 g
Chou rouge cuit 18.7 1 3 0.3 100 g
Chou-fleur bio surgelé - migros 16 2 2 0 100 g
Chouchou 50 4 5 0 100 g
Choucroute vin blanc (sans viande) 19 1.5 2 0.5 100 g
Choux blanc 23 1.4 4 0.3 100 g
Choux brocolis en fleurettes bio 27.8 2.3 2.4 0.4 100 g
Choux brocolis leader price 25 2.7 2 0.7 100 g
Choux brocolis surgelé picard 27 3 3.2 0.2 100 g
Choux chinois 11 1 1.4 0.2 100 g
Choux de bruxelle conserve (mr notre jardin) 40 3 6.1 0.4 100 g
Choux de bruxelle surgelé de carrefour 36 3.5 2.5 1.3 100 g
Choux de bruxelles 25.2 2.6 2.8 0.4 100 g
Choux de bruxelles (d'aucy) 24.8 2.5 3.7 0 100 g
Choux de bruxelles (marque repére) 30 2.5 3.5 0 100 g
Choux de bruxelles (netto) 30.9 3 3.6 0.5 100 g
Choux de bruxelles (surgelé carrefour) 40 1.9 7 0.5 100 g
Choux de bruxelles conserve u 32 2.5 3.7 0 100 g
Choux de bruxelles notre jardin 21 1.9 3.2 0.1 100 g
Choux de bruxelles petits surgelés marque repère 60 3 11 0.5 100 g
Choux de Bruxelles surgelés (carrefour) 42 3.2 4.5 0.3 100 g
Choux fleur 25 1.9 5 0.3 100 g
Choux fleur (eco+) 20 2 2.5 0 100 g
Choux Fleur (Green Grocer's) Lidl 31.3 0 1.8 0.9 100 g
Choux fleur en fleurette congelés dia 23 2 2.2 0 100 g
Choux fleur en fleurette surgelé (leader price) 19 1.6 2.1 0.1 100 g
Choux fleur surgelée netto 15.7 1.6 2.1 0.1 100 g
Choux fleurs surgelés leclerc 76 2 1.8 0.3 100 g
Choux rouge 36 2 7 0 100 g
Choux rouges super u 151 1.4 3 14.3 100 g
Choux vert 37 3 4 1 100 g
Choux, carottes et raisins secs carrefour bio 143 1 8 11 100 g
Choux-fleurs 29.4 2.4 4.5 0.2 100 g
Choux-fleurs en fleurette (carrefour discount) 22 1.9 2.1 0.2 100 g
Choux-Fleurs en fleurette carrefour discount 19 1.6 2.1 0.14 100 g
Choux-fleurs en fleurettes auchan 18 1.7 2.3 0.2 100 g
Choux-fleurs en fleurettes surgelé carrefour 19 1.6 2.1 0.14 100 g
Choux-fleurs en fleurettes surgelés casino 28 2.9 2.1 0.9 100 g
Choux-fleurs fleurette (leader price) 19 1.6 2.1 0.1 100 ml
Choux-fleurs surgelé (casino) 28 2.9 2.1 0.9 100 g
Choux-fleurs vapeur (florette) 25 2 2.8 0.1 100 g
Christophine 24 0.5 3.5 0.1 100 g
Citrouille bouillie et égouttée 20 0.72 4.9 0.07 100 g
Citrouille crue 26 1 6.5 0.1 100 g
Citrouille en conserve 34 1.1 8.09 0.28 100 g
Cocktail 7 legumes jardin bio 17 0.8 3.6 0 100 ml
Coeur de blé aux légumes leader price cuisson 2 mn 179 6.4 28.1 4.6 100 g
Coeur de céléri 9 0.8 1.3 0.1 100 g
Coeur de palmier 56 3.5 10.5 0 100 g
Coeur de palmier carefour 16 2.3 1.2 0.5 100 g
Coeur de palmier géant vert 25 2.9 3.3 0.1 100 g
Coeur de palmier geant vert (égoutté) 31 2.9 3.3 0.1 100 g
Coeur d'artichaud geant vert 18 0.92 3.8 0.5 100 g
Coeurs de palmiers (fleurs des champs - aldi) 44 3.5 7.2 0.1 100 g
Coeurs de palmiers Casino 27 2.8 2.7 0 100 g
Coeurs de palmiers conserve (king's crown) 22 2.3 2.3 0.4 100 g
Coeurs de palmiers en médaillons juanito 17 2 0 1 100 g
Coeurs de palmiers extra-fins (rochefontaine) 25 2 2 1 100 g
Coeurs d'artichauts conserve (dia-ed) 35 1.8 6.5 0.2 100 g
Coleslaw pierre martinet 113 1 7 8.5 100 g
Colombo de légumes carrefour 61 1 7.5 2.3 100 g
Concombre 12 1 2 0 100 g
Concombres sauce au yaourt (lidl) 73 1 1.5 7 100 g
Concombres sauce yaourt carrefour bio 81 1 2.4 7.6 100 g
Confit de ratatouille à l'huile d'olive 78.7 1.3 4.4 5.3 100 g
Confit d'aubergines 93 1.2 5.8 7.2 100 g
Coquillettes casino 354 12 72 2 100 g
Cornichon kuhne 13 1 2 0 100 g
Cornichon moyen, à l'aneth (marinade) 12 0.4 2.68 0.12 1 unité
Cornichon moyen, sucré (marinade) 29 0.09 7.95 0.06 1 unité
Cornichons au vinaigre 16 0.7 2.1 0.1 100 g
Côte de Blette 21 2.1 2.7 0.2 100 g
Cougette farcie 120 8 4 8 100 g
Courge butternut (douxbeurre) 23 1 6 0.1 100 g
Courge musquée en cubes,cuite 41 1 11 0 100 g
Courgettes 33 1.3 6.5 0.2 100 g
Courgettes cuisinées à la provençale carrefour 92 1.6 5.9 6.5 100 g
Courgettes cuisinées à la provençale cassegrin 72 1.5 8 3.4 100 g
Courgettes cuisinées leader price 45 1.4 3.7 2.7 100 g
Courgettes en rondelles surgelées bonduelle 20 1.9 2.5 0.3 100 g
Courgettes rondelles, surgelées - auchan 72 1.8 2 0.2 100 g
Cresson 16 2 2 0 100 g
Croquettes de pommes de terre au four - migros 171 4 24 3 100 g
Crudités mélangées (florette) 32 1.2 6.5 0.2 100 g
Cubes de tomates à l'italienne 28 1.2 3.7 0.9 100 g
Cueillette de saveurs champignons de paris et pleurotes 18 3 0.4 0.5 100 g
Deli dome ratatouille bonduelle 76 1.4 5.8 5.3 100 g
Déli soup' brocoli 29 1 3.2 1.3 100 ml
Double concentré de tomates auchan 77 4.9 11.9 1.1 100 g
Douceur d'épinards à la crème, ail et fines herbes knorr 60 2 5 3.5 100 g
Duo de courgettes 20 1 3.5 0.2 100 g
Duo de crudités et maïs (cora) 119 1.3 9.3 8.5 100 g
Duo de haricots verts et beurre coupés daucy 19.8 1.5 3 0.2 100 g
Echalote 75 1.3 17 0.2 100 g
Endive 15 1 2.4 0.1 100 g
Endive de belgique crue 9 0.48 2.12 0.05 1 unité
Endives 23.8 1.5 4 0.2 100 g
Endives conserve au naturel (monoprix) 16 0.9 1.5 0.4 100 g
épinard à la crème findus 75 3.5 4.5 4 100 g
Epinard à la provencale iglo cuisson vapeur 66 2.4 1.5 5.6 100 g
Epinard en branches, surgelés u 17 3 0.5 0.3 100 g
Epinard hachés daucy surgelés 18 2.3 1.9 0.1 100 g
Epinard hachés notre jardin 46 4.9 4.7 0.9 100 g
Epinard hachés saint eloi 31 3.3 3.2 0.6 100 g
Epinards 22.6 2.2 3 0.2 100 g
Epinards à la crème iglo 56 4.3 4.4 2.4 100 g
Epinards branches creme fraiche leader price 30 2.3 1.5 1.7 100 g
Epinards en branche à la crème fraîche marque repère 45 2.5 0.5 3 100 g
Epinards en branche conserve d'aucy 22.7 1.4 3.6 0.3 100 g
Epinards en branche monoprix 21 3 1.2 0.5 100 g
Epinards en branches à la crème leader price (palets de 83 g) 36 2.09 2.51 1.48 100 g
Épinards en branches picard 21.6 3.1 0.5 0.8 100 g
Epinards en branches surgelés carrefour 18 2.6 1.5 0.16 100 g
Epinards en branches surgelés leader price 24 2.6 1.5 0.2 100 g
Epinards feuilles preservées bonduelle 19 3.1 2 0.4 100 g
Epinards hachés (casino) 22 3.1 0.5 0.8 100 g
épinards hachés (cora) 46 4.9 4.7 0.9 100 g
épinards hachés (marque repére) 30 3 2 0.5 100 g
Epinards hachés à la creme carrefour 45 3 3 1.8 100 g
épinards hachés à la crème dia 47 1.9 3.8 2.7 100 g
Epinards hachés à la crème surgelés (bretagne surgel-aldi) 48.1 1.7 2.9 3.3 100 g
Epinards hâchés auchan 26 2.5 1.4 1.2 100 g
épinards hâchés carrefour 12 2 1 0 100 g
Epinards hachés d'aucy 24.6 3 1.8 0.6 100 g
épinards hachés leader price 31 3 1.8 0.6 100 g
Epinards hachés monoprix 41 4.9 4.7 0.3 100 g
épinards hachés surgelés (leader price) 29 2.7 3.1 0.62 100 g
Epinards hachés surgelés - maximo 25 2.7 2.8 0.3 100 g
Épinards hachés surgelés picard 26 3.1 0.5 0.8 100 g
Epinards surgelés à la crème (Leader Price) 58 2.8 4.2 2.7 100 g
Epis de maïs printana 18 2 1.5 0.5 100 g
Famili ball haricots verts - bonduelle 126 2.5 15.3 6.1 100 g
Famili ball pois, carottes - bonduelle 134 3.2 16.2 6.3 100 g
Famili rondo - bonduelle 122 3.4 12.3 7.9 100 g
Farfalle aux 5 légumes - panzani 356 12 70 1.8 100 g
Fenouil 32.3 2.4 5 0.3 100 g
Fenouille 20 2 3 0 100 g
Feuille de chêne monoprix salade fraicheur 10 1.3 0.5 0 100 g
Fèves au lard au sirop d'érable (clark) 144 5.6 28 0.8 100 ml
Fèves extra fine (picard) 60 5.8 8.3 0.4 100 g
Findus plaisir à l'asiatique légumes 5 40 1.5 6 1 100 g
Flageolet 120 8 0.5 21 100 g
Flageolet notre jardin 85 5 12 0.5 100 g
Flageolet surgelé de carrefour 128 9.4 19.7 1.3 100 g
Flageolet vert fin duchamps 90 5.9 15.5 0.5 100 g
Flageolet vert fin surgelé carrefour 128 9.4 19.7 1.3 100 g
Flageolets vert extra fin 69 4.9 11.7 0.3 100 g
Flageolets verts extra fins bonduelle 81 5.6 13.4 0.6 100 g
Flageolets verts extra-fins casino 70 4.9 12 0.3 100 g
Flageolets verts fins (netto) 95.1 6.7 15.5 0.7 100 g
Fleurettes de brocoli "picard" 28 3.4 2.2 0.6 100 g
Fondants d'épinards par 4 surgelé (leader price) 81 2.2 6 5.4 100 g
Fonds d'artichauds notre jardin ( marque repère leclerc ) 45 3 3.5 0 100 g
Fonds d'artichauts - carrefour surgelé 42 1.8 4.5 0.2 100 g
Fondue de poireaux - picard lili 67 1.2 1.8 5.1 100 g
Frisée 12.7 1.2 1.3 0.3 100 g
Frites 408 5 52 20 100 g
Frites au four (dia-ed) 175 2.7 27.9 5.8 100 g
Frit'up 245 3.5 33.5 10 100 g
Galette legume d'hiver surgelés saint eloi 118 2.1 9.1 7.6 100 g
Galettes de lég bonduelle duo de courgettes et ses petits légumes 98 4.3 7 4.6 100 g
Galettes de légumes bonduelle 102 3.9 7.4 6.3 100 g
Galettes de legumes gourgettes-petits legumes 101 4.7 8.3 4.9 100 g
Galettes de legumes poireaux-carottes bonduelle 37.5 2.05 2.4 2.35 1 unité
Galettes duo de courgettes et petits légumes bonduelle 87 4.7 4.1 5.8 100 g
Galettes legumes bonduelle choux fleur brocolis carottes 48 3.3 3.7 0.8 100 g
Garniture 3 légumes carottes, pommes de terre, petits pois 219 2.1 8.5 0.4 100 g
Garniture de céleri notre jardin (marque repère leclerc) 7 0.6 0.8 0.1 100 g
Garniture de légumes (netto) 41 2.2 7.3 0.3 100 g
Garniture de légumes 4 légumes fleurs des champs aldi 44.6 2.3 8.4 0.2 100 g
Gaspacho andalou alvalle 86 4.4 4.5 0.8 100 g
Gazpacho suave alvalle 30 0.6 3.6 1.8 100 ml
Germes de soja auchan 25.5 1.9 3.8 0.3 100 g
Girolles 26.1 2.4 3 0.5 100 g
Gombos okras leader price 39 1.7 8 0 100 g
Gratin 5 légumes de provence et boeuf 291 22.5 12.9 15.3 1 portion
Gratin de courgette picard 85 2.1 3 6.5 100 g
Gratinée de légumes verts leader price 74 3.5 5.8 4.1 100 g
Gros cornichon à l'aneth (marinade) 24 0.84 5.56 0.26 1 unité
Gros cornichon sucré (marinade) 41 0.13 11.13 0.09 1 unité
Haricot beurre (jaune) carrefour 14 2.1 1.9 0.2 100 g
Haricot beurre (mutant) 17 1.7 1.8 0.3 100 g
Haricot beurre notre jardin 16.8 1.5 2.7 0 100 g
Haricot blanc sec 267 20 43 1 100 g
Haricot coco cuisinés cassegrain 77 5.5 9.7 0.6 100 g
Haricot de lima 330 19 60 1.5 100 g
Haricot mange-tout 40 2.5 7 0 100 g
Haricot mungo 344 23 60 1.5 100 g
Haricot plat coupés d'aucy congelé 26.5 1.7 4.7 0.1 100 g
Haricot princesse cru 29 2 4 0 100 g
Haricot vert 40 2.5 7 0 100 g
Haricot vert bonduelle extra fin 13 1.6 1.5 0.1 100 g
Haricot vert conserve carrefour 20.6 1.6 3.1 0.2 100 g
Haricot vert extra fin conserve (mr notre jardin) 17 1.3 2.5 0.2 100 g
Haricot vert extra-fin précuit vapeur bonduelle 32 2 3.9 0.2 100 g
Haricot vert très fins coupés champion 91 1.3 3.6 0.2 100 g
Haricots beurre cassegrain 13 1.4 1.5 0.2 100 g
Haricots beurre extra fins daucy 27.7 2.3 4 0.3 100 g
Haricots beurre frais cuits 24 1.8 3.9 0.2 100 g
Haricots beurre le jardin d'artemis 17 1.7 1.8 0.3 100 g
Haricots beurre très fins auchan 24 1.5 4.1 0.2 100 g
Haricots blancs 92 6.4 15.4 0.5 100 g
Haricots blancs à la tomate grand jury 76 5.4 12.5 0.5 100 g
Haricots blancs à la tomate king's crown 76 4.5 14 0.2 100 g
Haricots vert extra fins d'aucy 20.3 1.6 3 0.2 100 g
Haricots vert extra-fin Cassegrain 2.1 1.5 2 0.2 100 g
Haricots vert extras fins (auchan) 37 2.2 3.9 0.3 100 g
Haricots verts (marque repére) 25 1.5 3 0 100 g
Haricots verts champion 21 1.3 3.6 0.2 100 g
Haricots verts conserve carrefour 21 1.6 3.1 0.2 100 g
Haricots verts cuisinés surgelés leader pric 33 1.8 2.1 1.9 100 g
Haricots verts cuits 23 3.8 1.5 0.2 100 g
Haricots verts extra fin (carrefour discount) 38 2.3 4.1 0.3 100 g
Haricots verts extra fin (casino) 17 1.3 2.5 0.2 100 g
Haricots verts extra fin - saint eloi 19 1.6 2.8 0.2 100 g
Haricots verts extra fins (netto) 28 1.3 3.2 0.4 100 g
Haricots verts extra fins auchan 21.6 1.3 3.2 0.4 100 g
Haricots verts extra fins carrefour 18 2 2.2 0.1 100 g
Haricots verts extra fins daucy 20.3 1.6 3 0.2 100 g
Haricots verts extra fins et tendres vapeur bonduelle en conserve 31 1.7 3.7 0.3 100 g
Haricots verts extra fins surgelés carrefour 20 2 3 0 100 g
Haricots verts extra fins surgelés picard 26 1.7 4.7 0.1 100 g
Haricots verts extra fins "notre jardin" (marque repère) 20 1.5 3 0 100 g
Haricots verts extra-fins cassegrain 16 1.5 2.3 0.1 100 g
Haricots verts extra-fins en bocal (king's crown-aldi) 22 1.59 3.6 0.2 100 g
Haricots verts extra-fins en fagots carrefour 19 1.5 3 0.1 100 g
Haricots verts extra-fins saint eloi 22 1.3 3.2 0.4 100 g
Haricots verts extra-fins surgelé (bonduelle) 21 1.6 3.2 0.1 100 g
Haricots verts extra-fins surgelés (leader price) 37 2.2 4 0.3 100 g
Haricots verts extra-fins surgelés carrefour 27 2.1 4.4 0.1 100 g
Haricots verts extra-fins "notre jardin" (marque repère) 20 1.5 3 0 100 g
Haricots verts fins farmer best - migros 31 2.5 4 0.5 100 g
Haricots verts fleurs des champs extra fins 25 1.6 2.8 0.2 100 g
Haricots verts plats coupés carrefour (bocal) 23 1.2 3.4 0.1 100 g
Haricots verts plats saint eloi 24 2 3.7 0.1 100 g
Haricots verts surgelés eco+ 30 2 4 0 100 g
Haricots verts très fins (belami) surgelés auchan 27 1.5 5 0.1 100 g
Haricots verts tres fins (netto) 25.5 1.6 4.1 0.3 100 g
Haricots verts tres fins 1er px carrefour conserves 18 1.4 3 0.1 100 g
Haricots verts très fins saint eloi 25.5 1.6 4.1 0.3 100 g
Haricots verts très fins u 28 1.3 3.2 0.4 100 g
Ignam 100 2 23 0 100 g
Jardiniere aux 4 légumes 45 2 7.5 0 100 g
Jardinière aux 4 légumes bonduelle 35 1.9 5.9 0.4 100 g
Jardinière de printemps dlp 54 2 10.55 0 100 g
Jardinière légumes surgelé knorr 53 1.6 4.6 3.2 100 g
Jeunes carottes extra-fines (netto) 29 1.1 5.7 0.2 100 g
Jeunes carottes extra-fines cuisinées leader price 28 0.5 2.8 1.7 100 g
Jeunes carottes extra-fines picard 23 0.6 5.3 0 100 g
Julienne de légume cora 35 1 6.5 0.5 100 g
Julienne de légumes bio picard 20 0.9 2.7 0.3 100 g
Julienne de légumes auchan 26 1.9 4.7 0.4 100 g
Julienne de légumes marque repère 35 1 6.5 0.5 100 g
Julienne de légumes picard 19 1.1 3.3 0.1 100 g
Julienne de légumes surgelée picard 19 1.1 3.3 0.1 100 g
Julienne de légumes surgelés champion 20 0.8 4 0.1 100 g
Jus de carotte (bjorg) 30 0.5 6.5 0.2 100 g
Kimchi (choux fermenté pimenté) 32 2 1.3 0.6 100 g
Knorr - soupe blanche 50 0.8 3 3.5 100 ml
Knorr douceur de 8 légumes crème fraiche 75 2 6 5 100 ml
Knorr ligne carotte poireau 24 0.7 4.2 0.4 100 ml
Knorr velouté du potager 23 0.6 4.5 0.2 100 ml
La romaine de bonduelle 54 1.7 3.1 3.9 100 g
La vraie soupe tomate - le jardin d'orante 33 0.8 3.5 1.6 100 g
Laitue 14.7 1 2 0.3 100 g
Laitue cuite 22 2.4 2 0.6 1 portion
Laitue de mer - ulve 223 17 37 1 100 g
Laitue iceberg leader price 13 0.8 2.1 0.1 100 g
Le trio de poivrons paysan breton 27.7 1.1 5.6 0.1 100 g
Légume noisette iglo 189 4.5 22 9 100 g
Légumes couscous 40 2 5.5 0.5 100 g
Legumes couscous surgele auchan 48 1.5 7.4 0.5 100 g
Légumes cuisiné a la florentine leader price 55 2.9 4.8 2 100 g
Légumes cuisinés à l'indienne picard 105 3 10.7 5 100 g
Légumes cuisinés à l'italienne leader price 42 2 4.7 1.7 100 g
Légumes cuisinés avec légumes : courgettes carottes navets carrefour 67 2.3 6.7 3.4 100 g
Légumes d'hiver - naturaplan 33 1.5 4 0.5 100 g
Légumes grillés a l'huile de tournesol king's crown 345 1.1 3 7 100 g
Légumes grillés et mozzarella leader price 94 3 6.2 6.4 100 g
Légumes por pot-au-feu u 35 1.7 4.6 0.5 100 g
Legumes pour couscous carrefour 24 1.3 4 0.3 100 g
Légumes pour couscous jardin bio 27 1.1 5.3 0.2 100 g
Legumes pour couscous notre jardin (marque repère leclerc) 32 1.9 5.3 0.4 100 g
Légumes pour couscous u 41 2 5.8 0.5 100 g
Légumes pour potage cora 32 1.5 5.7 0.4 100 g
Légumes pour potage leader price 34 1.7 4.5 1 100 g
Légumes pour potage tomate surgelé carrefour 15 1.2 2.5 0 100 g
Légumes pour ratatouille nature picard 22 0.9 4.2 0.2 100 g
Légumes pour ratatouilles surgelées (horeca) 23 0.9 2.6 0.5 100 g
Légumes U pour potage surgelés 37 1.6 6.1 0.2 100 g
Légumes vapeur assaisonnés sélection maraîchère leader price 46 3 5.3 1.4 100 g
Légumes vapeur assaisonnés sélection méditerranéenne iglo 53 1.6 4.6 3.2 100 g
Légumes vapeur assaisonnés sélection méditerranéenne leader price 30 1.3 2.7 1.6 100 g
Légumes vapeur sélection maraîchère (leader price) sachets /3 46 3 5.3 1.4 100 g
Légumes verts au persil 49 2.9 4.6 2.1 100 g
Légumes wok ringis 35 1.8 4.9 0.3 100 g
Lentille 350.8 28 57 1.2 100 g
Lentilles (raynal et roquelaure) 109 6.5 11 3.5 100 g
Lentilles à la paysanne aux petits légumes carré cuisiné bonduelle 63 5.2 9.6 0.5 100 g
Lentilles au naturel en boite "delhaize" 54 4 6.8 0.3 100 g
Lentilles cassegrain 83 6 13.4 0.6 100 g
Lentilles préparées (cora) 80 6.9 11.6 0.6 100 g
Lentilles préparées géant/casino marque "tous les jours" 88 7.1 12 0.5 100 g
Lentilles préparées notre jardin marque repère 75 5.5 13 0.5 100 g
Lentilles vertes biologiques Markal 340 24.7 56.2 1.1 100 g
Les pommes frites au four findus 170 2.5 22 6 100 g
Les pommes rissolées findus 130 2.5 19 4.5 100 g
Liebig doux plaisirs légumes tomates et crème fraiche 62 1 5.8 3.9 100 g
Liebig poule au pot (aux vermicelles) 67 4.7 10 1 1 part
Liebig pur soup' mouliné de légumes variés 96 3 13.2 3.6 1 part
Liebig pursoup' velouté de poireaux pomme de terre et pointe de crème 46 1 4.8 2.5 100 ml
Liebig soupe fèves et pois cassés 48 2.4 5.1 2 100 ml
Macédoine de légume - carrefour discount 31 2.1 5 0.3 100 g
Macedoine de legume notre jardin 30 2.1 4.9 0.2 100 g
Macédoine de légumes 45 2 8.5 0.3 100 g
Macédoine de légumes (cora) 31 2.1 4.9 0.3 100 g
Macédoine de légumes (notre jardin-marque repère) 37 2 6.6 0.3 100 g
Macédoine de légumes bonduelle 31 2.2 4.9 0.3 100 g
Macedoine de légumes Carrefour 38 2.1 5 0.3 100 g
Macédoine de légumes casino 38 2 6.7 0.3 100 g
Macedoine de legumes fleurs des champs 37 2.1 4.4 0.3 100 g
Macédoine de Légumes Pot de 420g net 38 2.1 5 0.3 100 g
Macédoine de légumes préparés (eco+) 35 2 4.5 0 100 g
Mache 14 1.8 0.8 0.4 100 g
Mâche leader price 26 2 3.6 0.4 100 g
Mâche monoprix 18 2 0.4 0.4 100 g
Mais aldi 101 3.5 14.3 2.1 1 pot
Maïs bonduelle 72 2.9 10.8 1.9 100 g
Mais bonduelle vital sans sel sucre ajouté 73 3.1 10.9 1.9 100 g
Maïs doux aux 2 poivrons 113 2.9 22.1 1.4 100 g
Maïs doux en grains (notre jardin-marque repère) 120 4 22 1.5 100 g
Maïs doux marque carrefour 99 2.9 18.8 1.3 100 g
Maïs doux marque repère 61 2.5 10.5 1 100 g
Maïs doux marque saint eloi 99 2.9 18.8 1.3 100 g
Mais doux match 101 3.09 9.6 1.2 100 g
Maïs doux sans ogm auchan 104 2.9 21.2 0.8 100 g
Mais doux ultra croquant sans sucres ajoutés géant vert 68 2.5 11 1 100 g
Maïs doux ultra croquant sans sucres ajoutés marque géant vert 68 2.5 11 1 100 g
Maïs géant vert 94 2.5 18.4 0.7 100 g
Maïs géant vert tendre et juteux 107 3.1 23.4 1.4 100 g
Mais l'original géant vert 94 2.5 18.4 0.7 100 g
Mais vital sans sucre ni sel ajouté bonduelle 73 3.1 10.9 1.9 100 g
Maiscédoine daucy 44.3 2.8 7.6 0.3 100 g
Manioc 140 1.2 33 0 100 g
Marinade de cornichons sucrés (1 tasse en tranches) 210 0.66 57.14 0.47 1 portion
Marinade de cornichons sucrés (1 tasse haché) 198 0.63 53.78 0.44 1 portion
Marinade de cornichons sucrés (1/5 tasse en tranches) 42 0.14 11.43 0.1 1 portion
Marque repère - notre jardin - poêlé bretonne - cocktail de 6 légumes et lardons 55 2 5.5 2 100 g
Marrons entiers en conserve monoprix 99 1.6 20.4 1.2 100 g
Mélange au brocoli (ringis) 29 1.6 3.9 0.1 100 g
Mélange catalan (carrefour) 79 0.9 11.9 2.7 100 g
Mélange catalan (ringis) 97 1.8 9.8 5.1 100 g
Mélange catalane florette 31 1.2 6.1 0.2 100 g
Mélange de choux fleur green grocer's lidl 58 1.8 4.4 3.1 100 g
Mélange de légumes (ringis) 32 1.5 4.8 0 100 g
Mélange de légumes grillés/poivron/aubergine/courgette auchan 46 1.9 9 0.3 100 g
Mélange de légumes nature cuit surgelé daucy 19.3 1.5 3.1 0.1 100 g
Mélange de légumes pour couscous - surgelés -aldi 32 2.1 4.7 0.6 100 g
Mélange de légumes vapeur picard 48 4.5 5.8 0.8 100 g
Mélange de légumes vapeur surgelés picard 48 4.5 5.8 0.8 100 g
Mélange de légumes "green grocers" lidl 60 2.7 5.8 2.9 100 g
Mélange forestier auchan 28 1.5 3.5 0.4 100 g
Melange légume vietnamienne 31 2.2 5.4 0.1 100 g
Mélange légumes tropicales ardo 35 1.98 5.68 0.65 100 g
Mélange méditerranéen de légumes avec des olives noires assaisonnés à l'italienne surgelés (lidl) 51 1.5 2.4 4 100 g
Melange salade jeunes pousses monoprix (batavia blonde epinard lollo rouge et mâche) 10 0.8 1.6 0 100 g
Mélanges de légumes grillés - farmer's best migros 73 1.5 4 5 100 g
Meli melo celeri carottes p martinet 85 1 5.5 6.5 100 g
Mini gratin de legume 77 3.1 5.2 4.4 100 g
Mini gratins choux fleur aldi 103 4.5 7.1 6 100 g
Mini gratins de pomme de terre super u 165 2.9 14.1 10.7 100 g
Mini-épis de maïs géant vert 28 1.8 4.7 0.3 100 g
Mini-gratins aux 3 légumes picard 97 2.8 7.6 6.1 100 g
Mix choux-fleurs, brocolis (carrefour) 29 2.3 1.7 0.9 100 g
Mix vapeur - mélange vert carrefour 46 3.5 5.4 1.2 100 g
Mojettes de vendée 189 11 35 0.5 100 g
Morilles extra (le montagnard) 330 30 41 5 100 g
Mouliné 10 légumes 31 0.6 5.2 0.7 100 ml
Mouliné de légumes verts knorr 25 1 4.2 0.4 100 g
Mouliné Légumes variés emmental saint eloi 35 1.5 3.6 1.5 100 ml
Mouline legumes verts bio carrefour 19 0.7 1.4 1 100 ml
Natto (soja fermenté) 82 6.6 4.8 4 1 part
Navet 34.2 1.1 7 0.2 100 g
Navet nature 18 0.9 3.2 0.2 100 g
Notre jardin - les vapeurs - méditerranéens 45 1.5 3 2 100 g
Nouilles turini ( marque repère) leclerc 360 12 72 2 100 g
Nouilles turini marque repère ( leclerc) 360 12 72 2 100 g
Oignon 43.4 1.4 9 0.2 100 g
Oignon emincé surgelé (leader price) 38 1.8 6.5 0.5 100 g
Oignons émincés surgelés carrefour 12 1.5 1.5 0 100 g
Olives noires 294 2 4 30 100 g
Olives vertes 105 1.5 0 11 100 g
Olives vertes dénoyautées (l'olivae) 145 0.1 0.1 15.2 100 g
Ortie 57 5.5 7.1 0.7 100 g
Pak choï 11 1 1.4 0.2 100 g
Palets aux petits légumes carrefour 91 2.3 7.4 5.8 100 g
Palets de légumes chou romanesco, haricot vert, carotte (picard) 39 1.5 3.6 2.1 1 unité
Palets de légumes courgette-carotte-pts pois-oignons (marque repère) 110 2.5 11 5 100 g
Palets poireaux-carottes auchan 123 2.6 7.4 9.2 100 g
Panaché de crudités saint-éloi 25 1.17 4.5 0.28 1 portion
Panache de jeunes pousses - champion 19 1.9 1.6 0.5 100 g
Panais 74 1.16 7 0 100 g
Patate douce 99.5 1.2 23 0.3 100 g
Patate douce ( coop ) 90 4 21 2 100 g
Patisson 21.96 1.2 3.84 0.2 100 g
Penne rigate (carrefour) 347 13.8 68.5 2 100 g
Persil 26.1 4.2 1.2 0.5 100 g
Petit cornichon à l'aneth (marinade) 7 0.23 1.52 0.07 1 unité
Petit cornichon sucré (marinade) 18 0.06 4.77 0.04 1 unité
Petit pois carotte auchan 48 2.7 8.5 0.4 100 g
Petit pois carottes conserve carrefour 41.4 2.5 7.4 0.2 100 g
Petit pois carrefour 74 4.1 11 0.5 100 g
Petit pois et carottes extra-fin saint eloi 55 2.7 8.5 0.4 100 g
Petit pois extra fin ( a l'etuvée) bonduelle 54 2.9 7.2 0.5 100 g
Petit pois extra fins et carottes à l'étuvée carrefour 52 2.6 7.5 0.3 100 g
Petit pois extra fins "notre jardin" marque repere 90 5.5 12 1 100 g
Petits mélanges vapeur (pts pois doux, brocolis, pois croquants, courgettes, epinards) 43 2.9 4 1 100 g
Petits poids doux vapeur bonduelle 59 4.9 8.7 0.5 100 g
Petits pois 64 4 12 0 100 g
Petits pois & jeunes carottes extra-fins (netto) 56 3 10 0.4 100 g
Petits pois - carottes conserve bonduelle 45 2.9 7.2 0.5 100 g
Petits pois à la normande bonduelle carré cuisiné 56 2.9 4.2 1.3 100 g
Petits pois à l'étuvée daucy 54.5 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois à l'étuvée extra fin carrefour discount 91 5.6 11.9 0.9 100 g
Petits pois à l'étuvée extra fins auchan 75 4.4 13.3 0.5 100 g
Petits pois à l'étuvée extra-fins leclerc notre jardin 54 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois à l'étuvée très fins 89.23 5.07 16.43 0.43 100 g
Petits pois carotte a l'etuvee tres fins bonduelle 73 4.4 12.5 0.6 100 g
Petits pois carottes 41 2.5 7.4 0.2 100 g
Petits pois carottes à l'étuvée carrefour 48 2.7 8.5 0.4 100 g
Petits pois carottes à l'étuvée extra fins (carrefour) 68 3.3 11 0.4 100 g
Petits pois carottes cassegrain 51 2.8 8.9 0.5 100 g
Petits pois carottes extra fins carrefour discount 55 2.7 8.5 0.4 100 g
Petits pois carottes lidl 48 2.7 8.5 0.4 100 g
Petits pois cassegrain 61 5 8.5 0.8 100 g
Petits pois doux a l'étuvée Daucy 73.3 4.1 10.9 0.5 100 g
Petits pois et carottes (cora) 45 3.5 7.3 0.2 100 g
Petits pois et carottes champion 53 2.7 9.2 0.4 100 g
Petits pois et carottes d'aucy 41.4 2.5 7.4 0.2 100 g
Petits pois et carottes marque u surgelé 57 4 10 0.1 100 g
Petits pois et jeunes carottes (marque repére) 55 3 8 0.5 100 g
Petits pois et jeunes carottes a l'etuvee tres fins casino 61 3.1 11 0.5 100 g
Petits pois et jeunes carottes extra-fins a l'étuvée carrefour 52 2.6 7.5 0.3 100 g
Petits pois et jeunes carottes notre jardin 41 2.5 7.4 0.2 1 pot
Petits pois extra fins à l'étuvée (conserve) king's crown 55.5 3.6 9.8 0.1 100 g
Petits pois extra fins à l'étuvée- saint eloi 88 4 16.5 7 100 g
Petits pois extra-fins printana 83 5.2 11.4 0.7 100 g
Petits pois sélection 'tendres et fondants' cassegrain 72 5 8.5 0.8 100 g
Petits pois très fin belami 84 6.6 9.7 0.4 100 g
Petits pois très fins 86 4.7 16 0.4 100 g
Petits pois très fins à l'étuvée (champion) 93 4.5 17.7 0.4 100 g
Pissenlit 48.2 2.7 8 0.6 100 g
Poêlé catalane simply 56 2 4.8 5.6 100 g
Poelé champetre auchan 35 1.6 6.1 0.4 100 g
Poêlé de légumes et pomme de terre delhaize 76 2.3 9.1 3.4 100 g
Poêlé fermière 57 1.8 6.8 2.5 100 g
Poêlée à la bretonne - Picard 48 2 2.9 2.5 100 g
Poêlée à l'italienne picard 99 3.1 6.4 6.6 100 g
Poêlée asiatique paysan breton 25 1.1 4.9 0.1 100 g
Poêlée bretonne notre jardin "leclerc" 55 2 5.5 2 100 g
Poêlée catalane auchan 64 1.3 2.2 5.5 100 g
Poêlée catalane bonduelle 61 1.4 3.6 3.9 100 g
Poelée champetre carrefour 21 1.7 2.9 0.3 100 g
Poelee champetre netto 23 1.6 3.8 0.2 100 g
Poêlée de cèpes au beurre persillé surgelé 124.5 4.1 3.9 9.3 100 g
Poêlée de haricot paysan breton 20.5 1.7 3.2 0.1 100 g
Poêlée de haricots picard 55 2.3 8 1.5 100 g
Poêlée de légumes à la méridionale picard 65 1.5 3.1 4.1 100 g
Poélée de légumes grillés - marque répére- 43 1.5 5.5 1.5 100 g
Poêlée de legumes grillés saint eloi 51 1.3 5 2.2 100 g
Poelée de légumes grillés surgelée poivrons courgettes aubergines et oignons (monoprix) 39 1.8 4.9 1.4 100 g
Poêlée de petits légumes u bio 30 2 2.3 0.8 100 g
Poêlée façon chou farci leader price 63 4.6 5.3 2.1 100 g
Poelée légumes bio carrefour 21 2 2.6 0.3 100 g
Poêlée légumes champignons casino 24 2.2 3.6 0.1 100 g
Poêlée légumes champignons casino ( haricots verts, brocolis, poivrons rouges, champignons, oignons) 35 2.5 3.7 1.1 100 g
Poelée légumes grillés carrefour 35 2.5 3.9 1 100 g
Poëlée maraichères paysan breton 32 1.6 5.9 0.2 100 g
Poêlée méridionale aldi 70 1.7 4.6 3.7 100 g
Poelée méridionale carrefour 61 1.6 3.4 4.5 100 g
Poelée méridionale surgelée auchan 84 1.4 3.2 3.8 100 g
Poelee parisienne bonduelle 68 2.6 6.9 3.4 100 g
Poêlée paysanne bonduelle 60 1.7 9 1.3 100 g
Poëlee pour poissons (paysan breton) 18.3 1.4 2.5 0.3 100 g
Poêlée romaine surgelée bonduelle 74 1.8 6.8 4.4 100 g
Pôelés champetre surgelées (horeca) 29 1.8 3.5 0.2 100 g
Pointes d'asperges (champion) 16 1.6 1.6 0.3 100 g
Poireau 31.4 1.4 6 0.2 100 g
Poireau bouilli - 1 légume (124 g) 44.05 1 9.45 0.25 1 unité
Poireau bouilli - 100 g 35.52 0.81 7.62 0.2 100 g
Poireaux 31.4 1.4 6 0.6 100 g
Poireaux a la creme bonduelle 35 1.7 3.7 1.6 100 g
Poireaux emincés bio - carrefour surgelé 23 1.5 2.9 0.5 100 g
Pois cassés bouillis 118 8.34 21.1 0.39 100 g
Pois chiches bouillis 164 8.86 27.42 2.59 100 g
Pois chiches bouillis et salés 164 8.86 27.42 2.59 100 g
Pois chiches en conserve 119 4.95 22.62 1.14 100 g
Pois chiches saint eloi 98 5 15 2 100 g
Pois croquants, pois gourmands,pousse de haricot mangothiriet 54 4.76 5.6 1.4 100 g
Pois de cajan bouillis 121 6.76 23.25 0.38 100 g
Pois de cajan bouillis et égouttés 111 5.96 19.49 1.36 100 g
Pois de cajan bouillis et salés 121 6.76 23.25 0.38 100 g
Pois et carottes bouillis, congelés et égouttés 48 3.09 10.12 0.42 100 g
Pois et oignons congelés, bouillis et égouttés 45 2.54 8.63 0.2 100 g
Pois et oignons congelés, non préparés 70 3.98 13.51 0.32 100 g
Pois et oignons en conserve 51 3.28 8.57 0.38 100 g
Pois gourmand (mange tout) 40 0 7 0 100 g
Pois mange-tout farmer's best migros 49 3 6 0.5 100 g
Poivron 19 1 3.3 0.2 100 g
Poivron rouge cru 26 0.9 5.2 0.3 100 g
Poivrons grillés 48 0.7 10 0.6 100 g
Pomme de terre 80 2 19 0.1 100 g
Pomme de terre 84.9 2 19 0.1 100 g
Pomme de terre bonduelle 55 1.3 12.2 0.1 100 g
Pomme de terre bouillie - 1 gros légume (300 g) 263.34 5.13 60.03 0.3 1 unité
Pomme de terre bouillie - 1 légume moyen (167 g) 146.65 2.86 33.42 0.17 1 unité
Pomme de terre bouillie - 1 petit légume (125 g) 109.68 2.14 25.01 0.12 1 unité
Pomme de terre natures 87 1.5 19 0.1 100 g
Pomme de terre roties 149 2.32 20.06 7 100 g
Pomme duchesse 178 2.3 21.5 8.4 100 g
Pommes dauphine monoprix 254 5.5 22 16 100 g
Pommes dauphine picard 287 5 24 19 100 g
Pommes dauphines pomlisse 280 4 27 17 100 g
Pommes de terre 85 2 19 0.1 100 g
Pommes de terre conserve cora 356 1.9 17.9 0.1 100 g
Pommes de terre cuite a l'eau 85 2 19 0.1 100 g
Pommes de terre cuite vapeur ( auchan) 79 2.4 16.9 0.3 100 g
Pommes de terre notre jardin 60 1.5 12 0 100 g
Pommes de terre rissolées (thiriet) 134 2.5 22 4 100 g
Pommes de terre rôties 149 2.32 20.06 7 100 g
Pommes de terre wedges surgelées thiriet 143 2.5 25 5 100 g
Pommes noisettes findus 190 3.5 26 8 100 g
Pommes noisettes u 188 3 26 8 100 g
Pommes noissettes 171 2.5 26.5 5.5 100 g
Pommes rissolées picard 147 2.5 23 5 100 g
Pommes rissolées pomlisse (marque repère) 120 2 20 3.5 100 g
Potabio instantané à l'ortie 249 11.6 48.2 2.3 100 g
Potage asperge et basilic, campbells 36 1.2 5.6 0.8 100 ml
Potage brighton picard 53 1.7 4.4 0.25 100 g
Potage cerfeuil avec boulettes 25 1 3 1 100 g
Potage chinois aux petits legumes dietline 73 15 2.5 0.2 1 portion
Potage de légumes verts bio carrefour 29 1.6 0.8 2.2 100 g
Potage diététique soupe au chou et aux légumes 261 23.2 31.3 1 100 g
Potage diététique soupe aux chou et aux légumes 261 23.2 31.3 1 100 g
Potage poule au vermicelle secret de grand-mère 27 1.6 3.7 0.6 100 g
Potage sveltesse 9 legumes 40 0.85 8.85 0.1 100 ml
Potager malin liebig tomates vermicelles 142 1 5.4 0.9 100 g
Potato wedges, quartiers de pomme de terre aromatisés (yoyo foods-aldi) 149 2.4 20.8 6.2 100 g
Potimarron 31 1.2 5.6 0.5 100 g
Potiron 31 1.3 4.7 0.2 100 g
Pousse de bambou 16 1.2 2.3 0.2 100 g
Pousse de haricots mungo (leader price) 25 1.9 3.6 0.3 100 g
Pousses de bambou en tranches suzi wan 16 1.2 2.3 0.2 100 g
Pousses de haricots mungo saint eloi 23 1.7 3.7 0.2 100 g
Pousses de soja (bonduelle) 15 1 2.4 0.1 100 g
Pousses de soja (pousses de haricot mungo) marque repère 20 1.5 3 0 100 g
Pousses de soja (saint eloi) 27 1.8 4.6 0.2 100 g
Pousses de soja carrefour 21 1.9 3 0.2 100 g
Pousses d'epinards (bonduelle fraicheur) 17 1.6 1.7 0.4 100 g
Printanière de légumes leader price 38 2.4 6.6 0.2 100 g
Printanière de légumes picard 51 2.3 8.2 0.4 100 g
Printanière de légumes toupargel 46 2.3 8.4 0.4 100 g
Printanières de legumes surgelées (horeca) 69 3.1 8.7 0.4 100 g
Ptite tomate mac do 10 0 2 1 1 portion
Pulpe de tomates pelées en dės cora 21 1 2.9 0.4 100 g
Pur soupe liebig velouté de légumes 42 0.7 5.3 2 100 g
Pure de brocolis (marque repère) 30 3 1.5 0.5 100 g
Purée au lait entier bouton d'or préparée avec eau + lait 73 2.3 14.1 1 100 g
Puree bonduelle trio vert 50 2.2 5.3 2.2 100 g
Purée crème et noix de muscade hyper u 157 5.4 27.6 2.3 1 part
Purée cuisinée de brocolis auchan 40 3.1 3.8 1.4 100 g
Purée de brocolis - picard 29 3.1 1.1 0.8 100 g
Purée de brocolis carrefour 33 3.5 3.9 0.4 100 g
Purée de brocolis créaline 54 3.6 4 2.6 100 g
Purée de brocolis cuisinés 42 3.8 5.8 0.4 100 g
Purée de brocolis saint eloi 30 2.13 1.3 1.56 100 g
Puree de brocolis surgelee ed 22 2.4 2.5 0.2 100 g
Purée de carottes 43 1 5.5 1.9 100 g
Purée de carottes (monoprix) 27 1.1 5.4 0.1 100 g
Purée de carottes carrefour bio 27 1 5.4 0.2 100 g
Purée de carottes cuisinée champion 43 1 5.5 1.9 100 g
Purée de carottes cuisinées à la crème leader price 42 1 3.3 2.8 100 g
Purée de carottes nature surgelée(repère) 30 1 4.5 0 100 g
Purée de céleri-rave - picard 21 1 2.8 0.2 100 g
Purée de céleri-rave Picard 21 1 2.8 0.2 100 g
Purée de céleris cuisinée leader price 39 1.4 1.5 3 100 g
Purée de céléris nature surgelée (repère) 20 1 3 0 100 g
Purée de choux fleurs créaline 54 2.7 4.4 2.9 100 g
Purée de choux-fleurs créaline 102.7 4.86 8.1 5.58 1 portion
Purée de haricots verts picards 37 1.8 7.2 0.1 100 g
Purée de lentilles et carottes au curry 73 5 10 1 100 g
Purée de pomme de terre picard surgelée 84 1.9 17.9 0.1 100 g
Purée de pommes de terre picard avec lait écrémé 110 5.15 21.8 0.2 100 g
Purée de pommes de terre surgelée préparée avec du beurre et du lait leader price 102 1.8 12.6 4.9 100 g
Purée de tomate mutti 36 1.6 5.1 0.3 100 g
Purée de tomates en conserve 38 1.65 8.98 0.21 100 g
Puree délice 4 saveurs (haricots verts, courgettes, épinards, pois, crème) bonduelle 59 2.2 5.9 2.3 100 g
Purée délice carottes potiron bonduelle 39 1.3 6.2 1 100 g
Purée délice trio vert (courgettes, brocolis, pois) 55 2.2 5.3 2.2 100 g
Purée en flocon auchan 68.5 2 14 0.5 100 g
Purée en flocons mousseline 153 5.2 26.9 2.7 1 portion
Purée en flocons vico 375 7.1 85.7 0.5 100 g
Purée légume bonduelle 59 2.2 5.9 2.3 100 g
Purée mousline maggi 134 4.3 26.2 1.3 1 portion
Puree mousline maggie préparée sans beurre 60.9 1.95 11.9 0.59 100 g
Purée mousline saveur à l'ancienne (1 assiette) 132 4.6 23.1 2.4 1 portion
Purée pdt mousline à l'ancienne emmental comté 370 12.2 61.2 8.5 100 g
Purée pomme de terre marque repére 380 8 82 1 100 g
Purrée mousseline tendresse de lait 366 9.4 70.3 4 100 g
P'tite salade mac do 15 1 2 0 1 portion
Quinoa bio DIA 354 14.1 57.2 6.1 100 g
Quinoa bio express céréal bio 157 4.7 23.4 4.9 100 g
Quinoa gourmand 372 11.5 70.5 4.9 100 g
Radis 17.8 1 3 0.2 100 g
Ratatouille a la niçoise (marque repere) 50 1 5 2.5 100 g
Ratatouille à la niçoise notre jardin 50 1 5 2.5 100 g
Ratatouille à la provençale bio 75 1 7 5 100 g
Ratatouille auchan 39 1.3 4.3 1.5 100 g
Ratatouille aux légumes du soleil casino 111 1.3 6.3 8.9 100 g
Ratatouille carrefour discount 34 1.1 3.9 1.2 100 g
Ratatouille conserve lidl 31 1.1 3.9 1.2 100 g
Ratatouille crealine 54 0.9 6 3 100 g
Ratatouille cuisinée à l'huile d'olive (monoprix) 89 1.3 5.4 9.6 100 g
Ratatouille cuisinée picard 45 1.1 3.4 2.2 100 g
Ratatouille cuisinée surgelée (leader price) 84 1.8 1.5 7.9 100 g
Ratatouille de légumes avec épices delhaize 107 1.8 7.3 7.8 100 g
Ratatouille eco+ 40 1.5 4.5 1.5 100 g
Ratatouille farmer's best - migros 68 1 6 4 100 g
Ratatouille niçoise d'aucy 30.8 1.1 3.9 1.2 100 g
Ratatouille st-éloi (375g) 26 1 3.5 0.9 100 g
Ratatouille surgelée cuisinée a l'huile d'olive (monoprix) 89 1.3 5.4 6.9 100 g
Ratatouille surgelée u 22 0.9 3.3 0.2 100 g
Ratatouille zapetti 47 1.5 4.4 2.6 100 g
Recette du jardin cuisson vapeur iglo 52 2 3.8 3.3 100 g
Régal des légumes verts bjorg 25 1 2.5 1 100 g
Riste d'aubergines auchan 129 1.1 5.5 10.8 100 g
Riz à la méditerranéenne 2 mn leader price 180 3.5 35.1 2.9 100 g
Riz basmati 11min (carrefour) 346 8 78 0.2 100 g
Riz blanc (cru) 350 8 77 1 100 g
Riz blanc (cuit) 90 2 20 0 100 g
Riz le thaï taureau ailé riz du plateau de l'i-san 347 7.5 78 0.6 100 g
Riz lidl 353 7.5 79.5 0.6 100 g
Riz long grain incollable bon-ri 351 6.9 78.1 0.8 100 g
Riz long grain lustucru 355 7 79 1 100 g
Riz pour sushi cru 349 7.5 76.9 1.2 100 g
Riz rond du sud (taureau ailé) 347 7.5 78 0.6 100 g
Riz Thaï Max Havelaar 350 6.5 7.8 0.5 100 g
Rondelles de courgettes surgelées (Leader Price) 15 1.2 1.8 0.1 100 g
Roquette 15 2.1 1.7 0 100 g
Rosettes de brocoli surgelées - migros 26 3.5 2.5 0.5 100 g
Rostï nature 131 2 15 7 100 g
Royco minute soup st germain (crunchy) 106 2.6 14 4.4 1 portion
Rutabaga 34 1 7.5 0.5 100 g
Saint eloi petits pois et carottes à l'etuvée trés fins 58 3.4 11.6 0.5 100 g
Salade - Mélange Catalan- Carrefour 30 0.9 4.6 0.4 100 g
Salade 4 saveurs (casino) terre et saveur 25 2 3.2 0.4 100 g
Salade batavia les crudettes 17 0.9 2.6 0.1 100 g
Salade beuille de chene bonduelle 12 1.1 1.4 0.2 100 g
Salade coeur de laitue 16.6 1.4 2.2 0.3 100 g
Salade coeur de laitue (les crudettes) 7 0.9 0.6 0.1 100 g
Salade composée leader price 20 1.3 3.4 0.2 100 g
Salade de chou avec vinaigrette faite maison 69 1.29 12.41 2.61 100 g
Salade frisée 12.7 1.2 1.3 0.3 100 g
Salade iceberg (florette) 15 0.9 2 0.1 100 g
Salade jambon crudité saladière lidl 140 5.5 5.5 10 100 g
Salade laitue iceberg 17 0.9 3 0.1 100 g
Salade mélange provençal florette 30 1.5 5.5 0.2 100 g
Salade mélangée (saladinettes) 17 1.1 3 0.1 100 g
Salade mélangée chicorade (monoprix) 27 1.3 3.5 0.2 100 g
Salade melee florette 15 1.3 0.7 0.2 100 g
Salade mélée gourmande 15 1.5 2 0 100 g
Salade mesclum (monoprix) 16 1.7 1.6 0 100 g
Salade mesclun (florette) 18 2.1 0.9 0.4 100 g
Salade mesclun florette 14 2.2 0.8 0.3 100 g
Salade mexicaine printana 73 3.3 13.7 0.5 100 g
Salade oceane (auchan) 71 5.3 2.6 4.4 100 g
Salade piémentaise 133 4.5 8.5 9 100 g
Salade verte 13 1 0.2 1.8 100 g
Salade verte (nature) 13 1 1.8 0.2 100 g
Salade verte composée leader price 20 1.3 3.4 0.2 100 g
Saladinettes panaché de laitue 7 0.8 1.8 0 100 g
Salsifi 34 1.6 6.6 0.1 100 g
Salsifis 76.9 3.6 13.6 0.9 100 g
Salsifis (marque repére) 30 1.5 4.5 0 100 g
Salsifis bonduelle 26 1 4.1 0.1 100 g
Salsifis Saint Eloi 34 1.2 7.6 0.1 100 ml
Secrets de grand-mère knorr poreaux oignons, croutons 44 1 6 2 100 g
Selection maraîchère 46 3 5.3 1.4 100 g
So soupe legumes anciens picard 34 0.6 4.5 0.8 100 g
So/soupe poireaux de picard 43 0.9 4.4 2.4 100 g
Soupe 10 légumes de royco 63 0.9 12.3 1.7 1 part
Soupe 10 légumes royco 36.8 0.5 7.3 0.6 100 g
Soupe à la bisque de tomates en conserve, condensée 104 1.91 20.06 2.12 100 ml
Soupe à la forestière sveltesse 327 9.5 65.5 3 100 g
Soupe au chou-fleur déshydratée 360 15.31 56.59 9.1 100 g
Soupe carottes exki 24 0.2 4.2 0.7 100 g
Soupe Carottes, poireaux et Langoustines - La Potagère 35 0.9 3.9 2.2 100 ml
Soupe carrefour bio légumes verts 19 0.7 1.4 1 100 g
Soupe chinoise aux champignons noirs déshydraté (asia-aldi) 331 12 64 3 100 g
Soupe chorba aadams 37 0.9 3.5 2.2 100 g
Soupe cresson ideal 24 0.7 5.1 0.1 100 g
Soupe de legumes ligne fine de leader price 13 0.9 2.1 0.1 100 g
Soupe de potiron chataigne liebig 36 0.9 5.4 1.2 100 g
Soupe de tomate basilic st eloi 35 0.6 9.6 1.1 100 g
Soupe déshydraté liebig à la savoyarde 38 1.3 6 0.9 100 ml
Soupe deshydratée creme de champignons royco 42 0.5 4.3 2.5 100 ml
Soupe fondue de poireaux knorr 50 0.9 5 2.5 100 ml
Soupe forestière knorr 45 8 44 31 100 g
Soupe instantanée 10 légumes du jardin (menuto-aldi) 359 12 67 4.8 100 g
Soupe instantanée 7 légumes aux fines herbes (menuto-aldi) 359 10 66 6.1 100 g
Soupe instantanée crème d'asperges avec croutons (menuto-aldi) 415 6.9 63 15 100 g
Soupe instantanée curry leader price 45 0.3 6.5 2 100 g
Soupe instantanée gratinée aux oignons sautés avec des croûtons (menuto-aldi) 398 12 56 14 100 g
Soupe knorr déshydraté secrets de ma grand-mère (haricots verts, carottes, petits poids) 39 1.1 4.9 1.7 100 ml
Soupe knorr douceur au coeur d'artichaut 30 0.7 5 1 100 g
Soupe knorr douceur de courgette et chevre frais 45 0.9 5 2.5 100 ml
Soupe knorr lentilles carottes pdt 38 1.9 7.1 0.3 100 g
Soupe knorr mouline de legumes varies 120 0 4.8 0.7 100 g
Soupe knorr mouliné légumes variés en brique 30 0.9 4.5 0.8 100 ml
Soupe knorr velouté de 9 légumes 34 0.7 4.5 1.5 100 ml
Soupe knorr velouté de potiron à la crème fraîche 35 0.7 3.8 1.9 100 ml
Soupe knorr-ligne tomate-celeri 16 0.6 1.9 0.6 100 ml
Soupe legumes 90 2 16 2 100 ml
Soupe légumes maison sans matiere grasse 72 2 16 0 100 g
Soupe legumes variés leader price 83 2.3 14 2 1 portion
Soupe légumes verts et comté super u 50 1.5 6 2 100 ml
Soupe legumes verts leader price 79 2.5 13.3 1.8 1 portion
Soupe légumes verts picard 75 2 5.5 5 100 g
Soupe liebig - moulinée 8 légumes - recette maison 32 0.8 4 1 100 ml
Soupe liebig pur soup' velouté de légumes 43 0.8 5.6 2 100 ml
Soupe minestrone 26 1 4.8 0.4 100 g
Soupe mouliné de 7 légumes variés (pursoup-liebig) 32 1 4.4 1.2 100 g
Soupe passée poireaux et pommes de terre bio (knorr) 40 0.9 4 2 100 g
Soupe regal de legumes 24 0.8 2.5 1.2 100 ml
Soupe royco tomates mozzarella 68 0.9 12.3 1.9 1 portion
Soupe svletesse legumes verts 44 1.2 13.8 0.1 100 g
Soupe tomate ideal 31 0.8 5.7 0.6 100 ml
Soupe tomate vermicelle 34 1 5.4 0.9 100 g
Soupe velouté de carotte à la creme fraiche cora 28 0.4 3.5 1.4 100 ml
Soupe velouté poireaux-pommes de terre (grand jury) 27 0.8 4.4 0.7 100 g
Soupe vermicelle 20 0.7 3.8 0.2 100 ml
Spaghetti casino 354 12 72 2 100 g
Steaks de soja tomate-basilic (sojasun) 132 16 3.5 6 100 g
Sveltesse moulinée aux 9 légumes 298 8.7 63.5 1.1 100 g
Taboulé parfumé (Tipiak) 376 12.6 71.9 4.2 100 g
Tajine de légumes surgelés carrefour 55 3 7.6 1.4 100 g
Tomacouli 750g panzani 100 % tomates fraiches nature 30 0.2 4 1.3 100 g
Tomacouli aux tomates fraiches saveur herbes de provence 31 1.6 4.9 0.2 100 g
Tomate 21 0.8 4.6 0.3 100 g
Tomate farcie 120 8 4 8 100 g
Tomate farcie maison 133.1 5.9 4.2 10.3 100 g
Tomate jaune crue 32 2.08 6.32 0.55 1 unité
Tomate pelées carrefour 98 1.3 4.3 -1 100 g
Tomates 19 0.8 3.5 0.3 100 g
Tomates entières pelées au jus (monoprix) 19 1.2 2.8 0.3 100 g
Tomates entières sans ogm pelées au jus (victoria) 17 1.1 3 0.1 100 g
Tomates nature 21 0.8 4.6 0.3 100 g
Tomates pelées en conserve 21 1.2 3 0.1 100 g
Topinambour cru 60 1.6 13.8 0 100 g
Trio de crudités carottes, céleri,maïs (bonduelle) 73 1.5 5.5 5 100 g
Trio de fleurettes (auchan) 18 1.9 2.4 0.4 100 g
Trio de fleurettes (picard) brocolis choux fleur chou romanesco 31 3.2 4.2 0.2 100 g
Trio de poivrons - lanières de poivrons verts, rouges et jaunes surgelées (picard) 20 0.9 3.7 0.2 100 g
Trio de poivrons picard 20 0.9 3.7 0.2 100 g
Veloute de légumes d'automne herta 33 1.5 4.3 0.9 100 ml
Velouté 9 légumes instantanée fine ligne leader price 26 0.2 5.3 0.5 100 g
Velouté aux tomates u 42 0.7 8 0.8 100 ml
Velouté de 9 légumes knorr 35 0.8 4.5 1.5 100 ml
Velouté de carottes fraîches et pointe de crème liebig pursoup' 36 0.9 4.6 1.6 100 g
Velouté de chalpignons deshydraté learder price 33 0.4 4.3 1.6 100 ml
Velouté de courgettes et ciboulette liebig pursoup' 38 1 3.4 2.3 100 g
Veloute de legume (au fromage ) carrefour 49.2 0 2.8 4.8 100 ml
Velouté de légumes - cook express 42 0.7 5.3 2 100 ml
Velouté de légumes du potager picard 38 0.5 4.6 1.9 100 g
Velouté de légumes du soleil (carrefour) 41 0.9 4.5 1.8 100 g
Velouté de légumes du sud au basilic herta 41 1.5 4 1.8 100 g
Veloute de legumes saveurs du sud bio carrefour 44 1 4.5 2 100 g
Velouté de légumes variés bio carrefour 24 0.8 1.7 1.5 100 g
Velouté de légumes verts (bio village) 20 1 1.5 1 100 ml
Velouté de légumes verts fine ligne leader price 13 0.9 2.1 0.1 100 g
Velouté de légumes verts sveltesse 0 % 23.5 0.7 5.1 0.05 100 ml
Veloute de lentilles au cumin herta 55 2.4 6.4 1.8 100 ml
Velouté de poireaux et pommes de terre eco+ 30 0.5 5 1 100 ml
Velouté de pois cassés fine ligne leader price 19 1.2 3.3 0.1 100 g
Velouté de tomates et pointe de mascarpone - Knorr 40 0.8 5 2 100 ml
Velouté de tomates fine ligne leader price 19 0.4 1.9 1.1 100 g
Velouté du potager knorr ligne 116 3 22 1 1 portion
Velouté d'épinards au chèvre doux 42 1.5 4 2.2 100 g
Velouté epinards artichauds saint eloi 35 0.8 4.9 1.7 100 ml
Velouté légumes verts aldi 35 1 4.5 1 100 g
Velouté poireaux pommes de terre en brick (leader price) 34 0.9 5.7 0.8 100 ml
Velouté poireaux/pomme de terre liebig 46 1 4.8 2.5 100 ml
Velouté tomate basilic (champion) 43 0.8 7.9 0.9 100 g
Vermicelle de konjac 9.6 0.1 2.3 0 100 g
Wasabi, racine cru 109 4 23 0 100 g
Wedges à four picard 144 2.7 22.9 4.7 100 g
Wok thai surgelé 35 1.5 7 0.3 100 g
Wok viet nam (légumes surgelés) findus 30 5 0.2 0.3 100 g
Yaourt lc1 mandarine 97 4 14 2.7 100 g
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